Das Taekwondo-Training für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Techniktraining, Sparring, Hochsprung und Formenlauf. Im Kampfsportstudio BAEKHO in Dortmund und Oberhausen lernen die Schüler die traditionelle koreanische Kampfkunst in all ihren Facetten kennen und entwickeln dabei sowohl ihre sportlichen als auch ihre persönlichen Fähigkeiten.
Neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden vor allem Selbstbewusstsein, Disziplin und Durchhaltevermögen gefördert. Die Jugendlichen lernen, Herausforderungen anzunehmen, an ihren Zielen festzuhalten und das zu Ende zu bringen, was sie begonnen haben.
Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist zudem die Gemeinschaft. Durch gemeinsames Lernen und Trainieren werden Teamgeist, Respekt und Zusammenhalt gestärkt. Das traditionelle Gürtelsystem sorgt dabei für zusätzliche Motivation: Mit jedem erreichten Gürtelgrad kommen die Schüler ihrem langfristigen Ziel, dem Schwarzgurt, einen Schritt näher.