Mehr Fokus, mehr Power, mehr Kontrolle
Jugend Taekwondo bei BAEKHO richtet sich an Jugendliche von 12 bis 16 Jahren, die sportlich wachsen und mental stabiler werden möchten. Wir kombinieren Technik, Fitness und Beweglichkeit mit klaren Trainingsstrukturen. So verbessern sich Timing, Koordination und Kraft, während die Motivation hoch bleibt und Fortschritte messbar werden.
Gleichzeitig stärkt Taekwondo den Kopf: Konzentration, Disziplin und ein respektvoller Umgang gehören fest dazu. Jugendliche lernen, dranzubleiben, Grenzen zu setzen und mit Stress souveräner umzugehen. Unsere Trainer coachen klar, fair und persönlich. Das Ergebnis ist mehr Selbstvertrauen, im Training und im Alltag.
Was dich im Jugend Taekwondo erwartet
Technik & Kombinationen
Fitness & Athletik
Respekt & Mindset
Der nächste Schritt im Jugend Taekwondo
Im Jugendtraining geht es spürbar weiter: Technik wird präziser, Kondition stärker und Bewegungen kontrollierter. Wir arbeiten an Kombinationen, Reaktion und Körperspannung, immer mit klaren Regeln und fairer Partnerschaft. So entsteht ein Training, das fordert und gleichzeitig Sicherheit gibt, Woche für Woche.
Der Weg zum eigenen "Do" - Taekwondo für Jugendliche
Für 12- bis 16-jährige bieten wir Kurse, bei denen die körperliche und mentale Balance im Mittelpunkt steht. Im Taekwondo werden beide Körper- und Gehirnhälften gleichermaßen beansprucht, sodass mit dem Training auch die allgemeine Leistungsfähigkeit steigt.
Unsere Jugendlichen brauchen besonders viel Aufmerksamkeit und einen Mentor, der ihnen dabei hilft, ihren „Do“ zu finden, der ihnen als Leitfaden im Alltag dient. Selbstvertrauen und Selbstbehauptung ist gerade im Jugendalter ein wichtiges Thema und bekommt in Zeiten von Mobbing im Schulalltag und dem Druck sozialer Medien immer mehr Bedeutung.
Das wertvolle Wissen und die Fähigkeit, sich wehren zu können stärkt das Selbstvertrauen der Jugendlichen, die bei uns in einem professionellen und angstfreiem Umfeld trainieren. Zu unserem Konzept gehören neben dem körperlichen Training aber auch die sozialen Werte wie Respekt, Höflichkeit und Geduld. Die Stärkung der physischen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten steht bei BAEKHO an oberster Stelle.
Wieso BAEKHO?
Koreanische Tradition & Echte Vorbilder
Echtes Taekwondo direkt an der Quelle: Unsere koreanischen Meister und Trainer leiten das Training mit hoher Fachkompetenz und vermitteln die Kampfsportart authentisch, präzise und mit großer Hingabe – als echte Vorbilder auf und neben der Matte.
Strukturierter Fortschritt (4x im Jahr)
Kein Stillstand, kein Chaos: Feste Lehrpläne begleiten dich Schritt für Schritt durch deine Entwicklung. Vier Einstufungen pro Jahr bieten klare Zwischenziele, um das Gelernte zu verinnerlichen und deinen Fortschritt sichtbar zu machen. So bleibst du kontinuierlich motiviert und siehst genau, wie du wächst.
Werte & Freundschaft fürs Leben
Wir vermitteln Werte, die weit über das Dojang hinausgehen: Respekt, Disziplin und Selbstbewusstsein für Schule und Alltag. In unserer starken Gemeinschaft entstehen echte Freundschaften – ein Rückhalt, der dich auch abseits des Trainings stärkt und prägt.
Unser Jugend-Kursangebote
Jugend Taekwondo
Jugend Kick-Thai-Boxen
Dr. Schmidt
vor 8 Monaten
„…Meister Cha versteht es wunderbar, mit seiner positiven Ausstrahlung jeden seiner Schüler individuell zu fördern und zu seiner besten Leistung zu führen…“
Sebastian F.
vor 12 Monaten
„…Sowohl die körperlichen Aspekte des Trainings, als auch die geistige Herausforderung wirken auf mich in jeder Hinsicht belebend und wecken Energien, die ich wieder in den Alltag einfließen lassen kann…“
Muhammed K.
vor 12 Monaten
„… Nach 17 Jahren Pause bin ich wieder eingestiegen und habe mich bewusst für diese Schule entschieden, da mich der inspirierende Spirit beeindruckt hat. Eine rundum positive Erfahrung!…“
Renat M.
vor 1 Jahr
„Eine Traditionsschule, geführt in mehreren Generationen, die nicht nur Kampfkunst lehrt, sondern auch Werte!…“
Christine K.
vor 1 Jahr
„Ich trainiere seit kurzem Kick-Thai-Boxing bei BAEKHO in Dortmund. Was soll ich sagen? Ich liebe es!“
Arife H.
vor 1 Jahr
„BAEKHO bietet einem mehr als nur eine Familie!
Ich habe gelernt, geduldig zu sein und mehr an mich selbst zu glauben. Durch Kritik und Selbstkritik habe ich mehr Courage und Entschlossenheit entwickelt.“
Unsere Standorte
Oberhausen
Duisburger Str. 375
46049 Oberhausen
Dortmund
Ritterhausstraße 65
44137 Dortmund