Taekwondo (kor. Karate)
Der Weg Hand und Fuß richtig zu nutzen – das ist die moderne Bedeutung des Taekwondo … und diese ist nicht weit hergeholt. Alle Bewegungen gehen von dem Grundsatz der Verteidigung aus. Es gibt kaum einen Teil des menschlichen Körpers, der nicht zur Abwehr genutzt werden kann. Wir unterrichten dieses Prinzip bereits in der dritten Generation und können auf die Wurzeln des modernen Taekwondo zurückgreifen.
Warum Taekwondo?
Die koreanische Kampfkunst Taekwondo, eignet sich, wie das jap. Karate, hervorragend zur Selbstverteidigung. Der Kampfsport Taekwondo bietet durch seine Kombination aus Hand- und Fußtechniken, eine effektive und waffenlose Selbstverteidigung, die Du in Dortmund und Oberhausen erlernen kannst. Die schnellen, dynamischen Bewegungen ermöglichen jedem eine kraftvolle Anwendung, unabhängig der eigenen Körperkraft. Das Training in Oberhausen und Dortmund selbst, stärkt das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl. Schon nach kurzer Zeit wirst Du selbstsicherer auftreten. So wird die Fähigkeit zur Selbstbehauptung und zum Selbstschutz gestärkt.
Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, die weltweit große Popularität genießt und seit dem Jahr 2000 eine olympische Disziplin ist. In Südkorea ist das Taekwondo fest im Schulsport verankert, da es neben dem körperlichen Training auch eine Vielfalt sozialer Normen und Werte vermittelt.
Werte im Taekwondo
Werte wie Respekt und Höflichkeit werden im Taekwondo großgeschrieben. Zudem lehrt uns das Taekwondo in ganzheitliches und bewusstes Leben zu führen. Taekwondo vermittelt nicht nur körperliche Stärke, sondern auch die Einsicht zu diszipliniertem Denken.
Durch diese Einheit ist es möglich, das nötige Selbstvertrauen zu entwickeln und die erforderliche Gelassenheit zur Selbstverteidigung zu erlangen.
Besonderes Augenmerk bei BAEKHO:
Angenehme Atmosphäre und besondere Harmonie, die wir – bei allen Kursen – anstreben. Rücksichtsvolles Trainieren und Respekt gegenüber den anderen Kursteilnehmern werden bei uns absolut großgeschrieben.
Egal ob fitness- oder wettkampforientiert, beginn Deinen Weg zu mehr Fitness und Gesundheit bei BAEKHO in Dortmund und Oberhausen. Melde Dich kurz über das Kontaktformular für eine Probestunde an und komm vorbei.
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